LE POUVOIR
DU RYTHME
➡️ Cultivés dans les cultures traditionnelles, le sens et le pouvoir du rythme sont souvent perdus dans nos sociétés modernes.
Ils font pourtant partie de nous.
➡️ TaKeTiNa nous permet de nous reconnecter à notre connaissance rythmique par un processus naturel et ludique.
➡️ En utilisant le rythme, les mouvements et la voix, TaKeTiNa nous ancre dans le corps, dans l’ici et maintenant.
➡️ Se sentir centré et pleinement présent nous donne accès à l’essence de l’expérience rythmique :
Le sentiment de joie et de vitalité de se sentir porté.
Ce qui est ressenti et intégré au cours du processus peut être transposé dans votre vie quotidienne :
Développer la présence et le calme intérieur. Développer l’attention, la concentration
Le sens du « Groove » et du « Flow ». Acquérir ou développer un sens du rythme solide, et faciliter l’improvisation. Intégrer conscience du corps et stabilité de l’esprit. Établir un meilleur contact avec soi-même et avec les autres.
TaKeTiNa ne nécessite aucune connaissance musicale préalable et permet à chacun.e d’évoluer à son propre rythme.
Dates et horaires :
10-11-12 Avril 2026
Vendredi : 19h30-21h
Samedi : 10h-18h
Dimanche : 10h-17h
Les horaires sont susceptibles de légères modifications en fonction du déroulement du stage.
Lieu :
La Ferme des Dames
435 Chemin des Dames
26160 Salettes
Animation :
Cécile Charbonnel
& Thierry Garcia
Tarifs hors hébergement :
- Inscription avant le 01/01/26 : 150€
- Inscription du 02/01/26 au 01/02/26 : 165€
- Inscription après le 01/02/26 : 180€
INFOS ET INSCRIPTIONS :
lesgazelles26@gmail.com
06.88.17.55.03
ou en téléchargeant la fiche ci-dessous :
CÔTÉ PRATIQUE :
Tenue et matériel conseillés :Vêtements souples et confortables
Tapis de yoga et/ou couverture pour les moments de relaxation
Bouteille d’eau
Chaussures/chaussons d’intérieur si vous ne souhaitez pas pratiquer pieds nus.